Ejercicio físico para embarazadas

 

No es sólo una actividad dirigida a la respiración y a la relajación sino que se trabajan los diferentes grupos musculares con ejercicios adaptados a una etapa tan especial, para que el día a día de la embarazada y futurabeneficios-del-ejercicio-fisico-en-el-embarazo madre sea mucho más fácil.